उग्लिया चॅटकेन पार क्या होटा है: बोटांवर हाडांवर काय परिणाम होतो ते जाणून घ्या.
निरोगी टिपा: बसून बसणे, ही एक सवय आहे जी बर्याच लोकांमध्ये घडते. बर्याच काळानंतर, जेव्हा बोटांनी चिरडले जाते, तेव्हा त्यांना जोरात कट वाटतो, ज्यामुळे आपल्याला आराम वाटतो आणि असे दिसते की बोटांनी अचानक सहमती दर्शविली आहे आणि त्यांनी त्यांचे जीवन भरले आहे. परंतु, या सवयीबद्दल असे म्हटले जाते की यामुळे हाडांचे नुकसान होते आणि ज्यांना पोरांना क्रॅक करण्याची सवय आहे त्यांना संधिवाताची समस्या आहे. अशा परिस्थितीत, डॉ. योकेश अरुल यांनी इन्स्टाग्रामवर एक पोस्ट पोस्ट केले आहे ज्यात तो संधिवात (संधिवात) खरोखर बोटांवर आहे की नाही हे सांगत आहे की ही केवळ म्हणण्याची बाब आहे.
जेव्हा मुलाला पोटात कीटक असतात तेव्हा ही लक्षणे दिसून येतात, डॉक्टर म्हणाले की पालक सहजपणे ओळखू शकतात
बोटांवर संधिवाताची समस्या आहे का? आपल्या पोरांना क्रॅक केल्याने संधिवात होऊ शकते
डॉ. योकेश राकुल म्हणतात की आमच्या सांध्यामध्ये साइनवेल फ्लुइड आहे ज्यामुळे सांधे आरामात फिरण्यास मदत करतात. या द्रवपदार्थामध्ये काही वायू देखील आहेत. जेव्हा आपण अचानक बोट चाटतो, तेव्हा या वायू आणि द्रव एकत्र मिसळतात आणि चॉपचा आवाज येतो. जितके वेगवान दबाव लागू केला जातो, बोटांनी बोट ठेवले आहे.
बोटांवर संधिवात झाल्यावर बोटांनी उद्भवते की नाही, डॉक्टर म्हणतात की बर्याच अभ्यासानुसार असे दिसून आले आहे की बोटांनी आणि संधिवात यांच्यात कोणतेही संबंध नाहीत. तथापि, सांध्यांची पकड आणि सामर्थ्य उंगली चॅटकेनवर कमी केले जाऊ शकते. म्हणूनच लोकांना बोटे चाटू नका असे सांगितले जाते.
बोटांनी चाटण्याची सवय कशी कमी होईल
- बोटांनी चाटण्याच्या सवयीपासून मुक्त होण्यासाठी आपण फिडेट टॉय वापरू शकता. विश्रांती तंत्रज्ञानाचा प्रयत्न केल्याने स्वत: ला बोटांनी चाटण्यापासून प्रतिबंधित करू शकते.
- आपले ट्रिगर ओळखणे आवश्यक आहे. यासह आपण बोटांनी चाटणे टाळू शकता.
- आपल्या बोटांना चाटण्याऐवजी आपले हात इतर काही कामात घाला. हे देखील मनाला वळवते.
- ही इच्छा योग किंवा ताणून देखील दडपली जाऊ शकते.
- जर आपल्याला असे वाटत असेल की ही सवय मानसिक आहे आणि आपल्याला त्यातून मुक्त व्हावे लागेल, तर आपण डॉक्टरांचा सल्ला घेऊ शकता.
(Grievance Redressal – IT Rules 2021)
क्राईम महाराष्ट्र लाईव्ह न्यूज (Crimemaharashtra.live) हे केंद्र सरकारच्या माहिती तंत्रज्ञान नियम, २०२१ (IT Rules 2021) च्या नियम १८ अंतर्गत नोंदणीकृत आणि नियमांचे पालन करणारे अधिकृत डिजिटल न्यूज पोर्टल आहे. आमच्या पोर्टलवर प्रसिद्ध झालेल्या कोणत्याही बातमी, लेख किंवा मजकुराबाबत आपल्याला काही आक्षेप किंवा तक्रार असल्यास, आपण आमच्या मुख्य तक्रार निवारण अधिकाऱ्यांकडे लेखी नोंदणी करू शकता.
कायदा आणि नियमांनुसार आपल्या तक्रारीची २४ तासांच्या आत दखल घेऊन १५ दिवसांच्या आत त्याचे निवारण केले जाईल.
📌 मुख्य तक्रार निवारण अधिकारी (Level 1):
अधिकारी: आमीर मोहम्मद शेख (Editor & Publisher)
वेबसाईट: https://crimemaharashtra.live
अधिकृत ईमेल: crimemaharashtra.live@gmail.com
Info@crimemaharashtra.live
कार्यालयीन पत्ता: पुणे, महाराष्ट्रIn accordance with Rule 11(2)(a) of the Information Technology (Intermediary Guidelines and Digital Media Ethics Code) Rules, 2021, any person having a grievance regarding the content published on Crimemaharashtra.live may send their complaint to the designated Grievance Redressal Officer.
Grievance Officer: Amir Mohammad Shaikh (Editor & Publisher)
Website: https://crimemaharashtra.live
Official Email: crimemaharashtra.live@gmail.com
Address: Pune, Maharashtra, India.
Note: Please ensure that your complaint includes the specific URL of the news article, the date of publication, and a clear description of the grievance along with supporting documents. All grievances will be acknowledged within 24 hours and resolved within 15 days.,
