Homeआरोग्यफ्रीजमध्ये कुमारी रोटी कणके साठवणे ठीक आहे का? आपल्याला काय माहित असावे...

फ्रीजमध्ये कुमारी रोटी कणके साठवणे ठीक आहे का? आपल्याला काय माहित असावे हे येथे आहे

बर्‍याच भारतीय कुटुंबांमध्ये, यापूर्वी अट्टा (वाफ पीठ घाईघाईत) आणि नंतरच्या वापरासाठी संग्रहित करणे ही एक सामान्य पद्धत आहे. हे वेळ वाचविण्यात मदत करते, विशेषत: व्यस्त सकाळी जेव्हा ताजे रोटिस किंवा पॅराथ्स तयार करणे वेळ येऊ शकते. बरेच लोक रात्रीच्या वेळी पीठ मळ घेण्यास आणि दुसर्‍या दिवशी सकाळी त्यांचे जेवण अधिक कार्यक्षम करण्यासाठी वापरण्यास प्राधान्य देतात. तथापि, काहीजण या प्रथेबद्दल संशयी आहेत, असा विश्वास ठेवून की त्यांच्यात रेफ्रिजरेटेड पीठ जुन्या आणि ताजेपणा गमावतो. अर्थात, ताजेपणा स्वयंपाक करण्यास प्राधान्य आहे, परंतु फ्रीजमध्ये मळून गेलेल्या कणिक साठवणे खरोखर हानिकारक आहे? चला शोधूया.

हेही वाचा: पहा: या अलौकिक बुद्धिमत्तेच्या टीपसह एका मिनिटात सुपर-सॉफ्ट अटा (गहू पीठ) बनवा

फोटो: istock

आपण फ्रीजमध्ये मडीड रोटी कणिक साठवू शकता?

पूर्णपणे! न्यूट्रिशनिस्ट अमिता गॅड्रे यांच्या म्हणण्यानुसार, फ्रिडजमध्ये मडीत रोटी कणके साठवणे पूर्णपणे सुरक्षित आहे आणि त्याचे पौष्टिक मूल्य किंवा गुणवत्तेवर परिणाम होत नाही. तथापि, गुळगुळीत आणि रोल करणे सोपे करण्यासाठी, रोटिस बनवण्यापूर्वी कमीतकमी 15-20 मिनिटे शुक्रवारपासून कणिक नेहमीच बाहेर काढा. हे ते खोलीच्या तपमानावर आणेल, ते मऊ आणि हाताळण्यास सुलभ करेल आणि परिपूर्ण रोटिस रोल करण्यासाठी आवश्यक असलेले प्रयत्न कमी करेल.

साठवलेल्या अट्टा डॉग खराब झाला आहे की नाही हे कसे तपासावे?

तज्ञानुसार, जर पीठ 24 तास फ्रीजमध्ये असेल तर वापरण्यापूर्वी त्याची स्थिती तपासणे महत्वाचे आहे. हे कसे करावे ते येथे आहे:

1. लवचिकता चाचणी

पीठाचा एक छोटासा भाग ताणून घ्या. जर त्यास बारीक किंवा जास्त प्रमाणात चिकट वाटत असेल तर आपल्या स्वतःच्या आरोग्यासाठी याचा वापर करणे चांगले.

2. वास आणि देखावा

जर पीठात आंबट गंध असेल,, काळा किंवा पांढरा साचा असेल किंवा ताणला की पातळ, कडक धागे बनवित असतील तर ते वापरणे यापुढे सुरक्षित नाही.

येथे प्रतिमा मथळा जोडा

फोटो: istock

दीर्घ शेल्फ लाइफसाठी अटा पीठ कसे संचयित करावे – 5 सोप्या टिप्स

मळून गेलेल्या अटा कणिकला ताजे ठेवण्यासाठी आणि कोरड्यापासून प्रतिबंधित करण्यासाठी, या टिप्सचे अनुसरण करणे सुनिश्चित करा:

1. थोडा तेल किंवा तूप घाला

रेफ्रिजरेशननंतरही कणिक मऊ ठेवण्यासाठी लहान प्रमाणात तेल किंवा तूप घाला आणि कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करा.

2. ते व्यवस्थित लपेटून घ्या

कणिक कडक होण्यापासून रोखण्यासाठी, कथन करण्यापूर्वी अ‍ॅल्युमिनियम फॉइल किंवा प्लास्टिकच्या रॅपचा वापर करून घट्ट लपेटून घ्या. हे एक संरक्षणात्मक अडथळा निर्माण करते जे ओलावामध्ये लॉक करते आणि त्याची पोत राखते.

3. एअरटाईट कंटेनरमध्ये स्टोअर करा

आपल्याकडे फॉइल किंवा प्लास्टिक रॅप नसल्यास, हवाबंद कंटेनर वापरा. अतिरिक्त ताजेपणासाठी, झाकण बंद करण्यापूर्वी कोरड्या स्वयंपाकघरातील कपड्याने पीठ झाकून ठेवा. हे जास्त आर्द्रता शोषून घेईल आणि पीठ चिकट होण्यापासून प्रतिबंधित करेल.

4. झिप लॉक बॅग वापरा

आपल्याकडे एक छोटी जागा असल्यास, झिप-लॉक पिशव्या एक उत्तम पर्याय आहे. पीठ आत ठेवा, जादा हवा काढा आणि बॅग फ्रीजमध्ये ठेवण्यापूर्वी सील करा. हे हवेचे प्रदर्शन कमी करेल आणि कणिक जास्त काळ ताजे ठेवेल.

हेही वाचा: आपल्या बोटांवर चिकट डॉटपासून मुक्त होण्यासाठी 5 सोप्या मार्ग

Source link

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

खेड तालुक्यातील वाडा येथील भांबुर्डेकर ज्वेलर्स दुकानात चोरी करणारे दोन आरोपी जेरबंद; १० गुन्हे...

पुणे (ग्रामीण): खेड तालुक्यातील वाडा येथील भांबुर्डेकर ज्वेलर्स दुकानात डल्ला मारणाऱ्या दोन सराईत आरोपींना स्थानिक गुन्हे शाखा व खेड पोलीस स्टेशनच्या पथकाने गजाड केले आहे....

औंध नगर आणि विद्यापीठ भागात राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाचा विजयादशमी उत्सव उत्साहात संपन्न;

औंध नगर आणि विद्यापीठ भागात राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाचा विजयादशमी उत्सव उत्साहात संपन्न; पुणे (शशिकांत पाटोळे) : औंध नगर आणि विद्यापीठ भागातील राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाचा वार्षिक...

बाणेरमध्ये जबरी चोरी करणाऱ्या पाच जणांच्या टोळीला पोलिसांकडून जेरबंद; सोन्याचे दागिने व रोकड हस्तगत

पुणे: पुण्यातील बाणेर परिसरात रात्रीच्या सुमारास नागरिकाला अडवून मारहाण करत सोन्याचे दागिने आणि ऑनलाईन पैसे जबरदस्तीने ट्रान्सफर करून लूटमार करणाऱ्या पाच जणांच्या टोळीला बाणेर पोलीस...

बोपोडीतील वादग्रस्त ‘अॅनिमल इन्सिनरेटर’ प्रकल्प: नागरिकांच्या आरोग्याचा गंभीर प्रश्न आणि तीव्र रोष

पुणे महानगरपालिकेच्या (PMC) मनमानी कारभाराचा आणि नियोजनाचा फटका आता पुन्हा एकदा उपनगरांना बसू लागला आहे. बावधन येथील तीव्र विरोधामुळे रखडलेला मृत प्राण्यांच्या दहनाचा प्रकल्प...

“७ अनाधिकृत होर्डिंग्ज नक्की कोण वाचवत आहे.? तक्रारीनंतरही आकाशचिन्ह विभाग मौन की मूक पाठिंबा?”

पुणे:- पुणे शहरातील शेकडो अनधिकृत होर्डिंग्जचा विषय पुणे महानगरपालिकेसाठी तापदायक ठरत असतानाच, प्रशासनाकडून काही ठराविक प्रकरणांमध्ये कारवाईबाबत जाणीवपूर्वक मौन धारण करण्यात येत असल्याचे गंभीर प्रकार...

खेड तालुक्यातील वाडा येथील भांबुर्डेकर ज्वेलर्स दुकानात चोरी करणारे दोन आरोपी जेरबंद; १० गुन्हे...

पुणे (ग्रामीण): खेड तालुक्यातील वाडा येथील भांबुर्डेकर ज्वेलर्स दुकानात डल्ला मारणाऱ्या दोन सराईत आरोपींना स्थानिक गुन्हे शाखा व खेड पोलीस स्टेशनच्या पथकाने गजाड केले आहे....

औंध नगर आणि विद्यापीठ भागात राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाचा विजयादशमी उत्सव उत्साहात संपन्न;

औंध नगर आणि विद्यापीठ भागात राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाचा विजयादशमी उत्सव उत्साहात संपन्न; पुणे (शशिकांत पाटोळे) : औंध नगर आणि विद्यापीठ भागातील राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाचा वार्षिक...

बाणेरमध्ये जबरी चोरी करणाऱ्या पाच जणांच्या टोळीला पोलिसांकडून जेरबंद; सोन्याचे दागिने व रोकड हस्तगत

पुणे: पुण्यातील बाणेर परिसरात रात्रीच्या सुमारास नागरिकाला अडवून मारहाण करत सोन्याचे दागिने आणि ऑनलाईन पैसे जबरदस्तीने ट्रान्सफर करून लूटमार करणाऱ्या पाच जणांच्या टोळीला बाणेर पोलीस...

बोपोडीतील वादग्रस्त ‘अॅनिमल इन्सिनरेटर’ प्रकल्प: नागरिकांच्या आरोग्याचा गंभीर प्रश्न आणि तीव्र रोष

पुणे महानगरपालिकेच्या (PMC) मनमानी कारभाराचा आणि नियोजनाचा फटका आता पुन्हा एकदा उपनगरांना बसू लागला आहे. बावधन येथील तीव्र विरोधामुळे रखडलेला मृत प्राण्यांच्या दहनाचा प्रकल्प...

“७ अनाधिकृत होर्डिंग्ज नक्की कोण वाचवत आहे.? तक्रारीनंतरही आकाशचिन्ह विभाग मौन की मूक पाठिंबा?”

पुणे:- पुणे शहरातील शेकडो अनधिकृत होर्डिंग्जचा विषय पुणे महानगरपालिकेसाठी तापदायक ठरत असतानाच, प्रशासनाकडून काही ठराविक प्रकरणांमध्ये कारवाईबाबत जाणीवपूर्वक मौन धारण करण्यात येत असल्याचे गंभीर प्रकार...
error: Content is protected !!