Homeआरोग्यउरलेले दूध मिळाले? हे घरी वापरण्याचे हे 7 अलौकिक मार्ग

उरलेले दूध मिळाले? हे घरी वापरण्याचे हे 7 अलौकिक मार्ग

दूध हे स्वयंपाकघरातील सर्वात आवश्यक स्टेपल्सपैकी एक आहे. मग ते आपल्या सकाळच्या चाईसाठी असो, मलईदार खीरचा वाटी बनवून किंवा झोपेच्या आधी हल्दी डुदचा एक सुखदायक ग्लास तयार करत असो, काउंटर रेसिपीमध्ये दूध महत्त्वाची भूमिका बजावते. तथापि, असे काही वेळा आहेत जेव्हा आपण खराब होण्यापूर्वी आपण वापरू शकत नाही त्यापेक्षा जास्त दूध संपवतो. अन्न फेकणे हा कधीही एक पर्याय नसतो, मग तो वाया घालवू का? इंटेड, आपल्या शेफची टोपी घाला आणि त्यास स्वादिष्ट काहीतरी बनवते. आपण घरी अतिरिक्त दूध वापरण्याचे स्मार्ट आणि चवदार मार्ग शोधत असाल तर येथे आपल्याला आवडेल अशा सेवा सोप्या कल्पना आहेत.

हेही वाचा:संपूर्ण दूध वि स्किम्ड दूध: आपल्यासाठी कोणते चांगले आहे

उरलेल्या दुधाचा वापर करण्याचे 7 अलौकिक बुद्धिमत्ता (आणि चवदार) येथे आहेत:

1. ताजे पनीर बनवा

एक लिटर दूध वापरण्याचा सर्वात सोपा मार्ग आहे? ते पनीर मध्ये वळा. फक्त दूध उकळवा, काही लिंबाचा रस किंवा व्हिनेगर घाला आणि ते वक्र करा. टणक ब्लॉक मिळविण्यासाठी ताण, स्वच्छ धुवा आणि भारी ऑब्जेक्टच्या खाली घन दाबा. तेच आहे – आपल्याकडे ताजे, संरक्षक -मुक्त पनीर मिळाले आहे! ते मॅटार पनीर सारख्या करीमध्ये टॉस करा, सॅलडमध्ये मिसळा किंवा द्रुत स्नॅकसाठी मसाल्यांनी ग्रिल करा. अधिक पनीर पाककृती हव्या आहेत? येथे क्लिक करा.

2. एक मलईदार डेसर्ट चाबूक करा

दूध हा बर्‍याच भारतीय भारतीयांच्या इच्छांचा कणा आहे. आपण श्रीमंत रबरी किंवा क्लासिक खीरच्या मूडमध्ये असलात तरीही, आपल्याला एक लिटर दूध आवश्यक आहे. फक्त साखर, वेलची आणि कोरड्या फळांनी उकळवा आणि आपण स्वत: ला एक सांत्वनदायक ट्रीट मिळवून दिले. आपण वेळेवर कमी असल्यास, सेव्हियान खीर एक द्रुत निराकरण आहे. ही इच्छा उत्सवांसाठी योग्य आहे – किंवा, आपण प्रामाणिक असू द्या, जेव्हा आपण काही गोड गोड करता.

3. होममेड डाही बनवा

आपण घरी बनवू शकता तेव्हा दही का खरेदी करा? उबदार होईपर्यंत फक्त दूध गरम करा, चमच्याने दही मिसळा आणि त्यास रात्रभर बसू द्या. सकाळी, आपल्याकडे जाड, क्रीमयुक्त दही तयार आहे. आपल्या जेवणासाठी राईटास, लसिस किंवा शीतकरण बाजू म्हणून याचा वापर करा. शिवाय, होममेड दही प्रोबायोटिक्सने भरलेले आहे, जे पचनासाठी उत्तम आहे.

4. निविदा मांस एक प्रो

दुध एक नैसर्गिक मांस निविदा म्हणून चमत्कार करते. लॅक्टिक acid सिड प्रथिने तोडतो, चिकन आणि मटण मऊ आणि ज्युसियर बनवितो. स्वयंपाक करण्यापूर्वी थोड्या तासांपर्यंत फक्त मांस दुधात मरिट करा आणि आपल्याला भिन्न दिसेल. ते पातळी वाढवू इच्छिता? अतिरिक्त चवसाठी मिक्समध्ये आले, लसूण किंवा गॅरम मसाला घाला. हे हॅक होममेड कबाबसाठी गेम-कॉर्नर आहे.

एनडीटीव्ही वर नवीनतम आणि ब्रेकिंग न्यूज

फोटो: पेक्सेल्स

5. आईस्क्रीम बनवा (फॅन्सी उपकरणे आवश्यक नाहीत!)

नक्कीच, स्टोअर-विकत घेतलेली आईस्क्रीम छान आहे, परंतु होममेड आहे? पुढील स्तर. फक्त दूध, साखर आणि थोडी चव सह, आपण आपली स्वतःची आईस्क्रीम बनवू शकता – मशीनची आवश्यकता नाही. कंडेन्स्ड दूध, व्हॅनिला किंवा फळ पुरीसह दूध मिसळा, नंतर ते गोठवा. क्रीमयुक्त पोतसाठी दर काही तास नीट ढवळून घ्यावे. क्लासिक फ्लेवर्सवरील पिळण्यासाठी आंबा, चॉकलेट किंवा वेलचीचा प्रयत्न करा.

6. एक रीफ्रेशिंग स्मूदी मिश्रण करा

जेव्हा आपल्याला थंडगार आणि समाधानकारक काहीतरी हवे असेल तेव्हा एक स्मूदी हा जाण्याचा मार्ग आहे. केळी, आंबे किंवा स्ट्रॉबेरी सारख्या ताज्या फळांसह फक्त दूध मिसळा आणि आपल्याला एक द्रुत, निरोगी पेय मिळाला आहे. किंवा, जर आपणास लज्जास्पद वाटत असेल तर चॉकलेट किंवा ओरिओ मिल्कशेकसाठी जा. इथर वे, आपला दैनंदिन डोस (आणि उर्जेचा चालना) मिळविण्याचा एक मजेदार मार्ग आहे.

7. आपला स्वतःचा चीज सॉस बनवा

स्टोअर-विकत घेतलेल्या चीज सॉसला निरोप द्या! घरी बनविणे खूप सोपे आहे. विचार होईपर्यंत फक्त लोणी आणि पीठाने दूध गरम करा, नंतर किसलेले चीज, मीठ आणि मिरपूड घाला. ते वर्षभर श्रीमंत आहे, मलई चीज सॉस तयार आहे. फ्राईजवर ते रिमझिम करा, पास्तामध्ये मिसळा किंवा सँडविचवर बीजाणू. हे कम्फर्ट फूड प्रेमींसाठी गेम-कॉर्नर आहे.

हेही वाचा:आपण सोया दुधाबद्दल 5 तथ्ये ज्यावर आपल्याला माहित नाही

दूध वापरण्याचे अधिक सर्जनशील मार्ग आहेत? टिप्पण्यांमध्ये त्यांना ड्रॉप करा.

Source link

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

धम्मचक्र प्रवर्तन दिनानिमित्त बोपोडी येथे धम्मदीक्षा अनुकरण सोहळा उत्साहात संपन्न; भीमअनुयायांच्या उपस्थितीने परिसर धम्ममय!

धम्मचक्र प्रवर्तन दिनानिमित्त बोपोडी येथे धम्मदीक्षा अनुकरण सोहळा उत्साहात संपन्न; भीमअनुयायांच्या उपस्थितीने परिसर धम्ममय! पुणे (शशिकांत पाटोळे) : महामानव भारतरत्न डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर यांच्या ऐतिहासिक...

खेड तालुक्यातील वाडा येथील भांबुर्डेकर ज्वेलर्स दुकानात चोरी करणारे दोन आरोपी जेरबंद; १० गुन्हे...

पुणे (ग्रामीण): खेड तालुक्यातील वाडा येथील भांबुर्डेकर ज्वेलर्स दुकानात डल्ला मारणाऱ्या दोन सराईत आरोपींना स्थानिक गुन्हे शाखा व खेड पोलीस स्टेशनच्या पथकाने गजाड केले आहे....

औंध नगर आणि विद्यापीठ भागात राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाचा विजयादशमी उत्सव उत्साहात संपन्न;

औंध नगर आणि विद्यापीठ भागात राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाचा विजयादशमी उत्सव उत्साहात संपन्न; पुणे (शशिकांत पाटोळे) : औंध नगर आणि विद्यापीठ भागातील राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाचा वार्षिक...

बाणेरमध्ये जबरी चोरी करणाऱ्या पाच जणांच्या टोळीला पोलिसांकडून जेरबंद; सोन्याचे दागिने व रोकड हस्तगत

पुणे: पुण्यातील बाणेर परिसरात रात्रीच्या सुमारास नागरिकाला अडवून मारहाण करत सोन्याचे दागिने आणि ऑनलाईन पैसे जबरदस्तीने ट्रान्सफर करून लूटमार करणाऱ्या पाच जणांच्या टोळीला बाणेर पोलीस...

बोपोडीतील वादग्रस्त ‘अॅनिमल इन्सिनरेटर’ प्रकल्प: नागरिकांच्या आरोग्याचा गंभीर प्रश्न आणि तीव्र रोष

पुणे महानगरपालिकेच्या (PMC) मनमानी कारभाराचा आणि नियोजनाचा फटका आता पुन्हा एकदा उपनगरांना बसू लागला आहे. बावधन येथील तीव्र विरोधामुळे रखडलेला मृत प्राण्यांच्या दहनाचा प्रकल्प...

धम्मचक्र प्रवर्तन दिनानिमित्त बोपोडी येथे धम्मदीक्षा अनुकरण सोहळा उत्साहात संपन्न; भीमअनुयायांच्या उपस्थितीने परिसर धम्ममय!

धम्मचक्र प्रवर्तन दिनानिमित्त बोपोडी येथे धम्मदीक्षा अनुकरण सोहळा उत्साहात संपन्न; भीमअनुयायांच्या उपस्थितीने परिसर धम्ममय! पुणे (शशिकांत पाटोळे) : महामानव भारतरत्न डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर यांच्या ऐतिहासिक...

खेड तालुक्यातील वाडा येथील भांबुर्डेकर ज्वेलर्स दुकानात चोरी करणारे दोन आरोपी जेरबंद; १० गुन्हे...

पुणे (ग्रामीण): खेड तालुक्यातील वाडा येथील भांबुर्डेकर ज्वेलर्स दुकानात डल्ला मारणाऱ्या दोन सराईत आरोपींना स्थानिक गुन्हे शाखा व खेड पोलीस स्टेशनच्या पथकाने गजाड केले आहे....

औंध नगर आणि विद्यापीठ भागात राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाचा विजयादशमी उत्सव उत्साहात संपन्न;

औंध नगर आणि विद्यापीठ भागात राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाचा विजयादशमी उत्सव उत्साहात संपन्न; पुणे (शशिकांत पाटोळे) : औंध नगर आणि विद्यापीठ भागातील राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाचा वार्षिक...

बाणेरमध्ये जबरी चोरी करणाऱ्या पाच जणांच्या टोळीला पोलिसांकडून जेरबंद; सोन्याचे दागिने व रोकड हस्तगत

पुणे: पुण्यातील बाणेर परिसरात रात्रीच्या सुमारास नागरिकाला अडवून मारहाण करत सोन्याचे दागिने आणि ऑनलाईन पैसे जबरदस्तीने ट्रान्सफर करून लूटमार करणाऱ्या पाच जणांच्या टोळीला बाणेर पोलीस...

बोपोडीतील वादग्रस्त ‘अॅनिमल इन्सिनरेटर’ प्रकल्प: नागरिकांच्या आरोग्याचा गंभीर प्रश्न आणि तीव्र रोष

पुणे महानगरपालिकेच्या (PMC) मनमानी कारभाराचा आणि नियोजनाचा फटका आता पुन्हा एकदा उपनगरांना बसू लागला आहे. बावधन येथील तीव्र विरोधामुळे रखडलेला मृत प्राण्यांच्या दहनाचा प्रकल्प...
error: Content is protected !!